Lymfodrenáž



Lymfa je tekutina, ktorá koluje v lymfatických cievach tela, filtruje sa v lymfatických uzlinách a očistená sa vracia naspäť do krvi. Úlohou lymfatického systému je prakticky očista organizmu od škodlivých látok nachádzajúcich sa v tele človeka. Tento systém však môže niekedy z rôznych príčin zlyhať a je potrebné ho zaktivizovať. 
Formou aktivácie lymfatického systému je aj lymfodrenáž. Je to masáž, ktorá uvedie oslabený lymfatický systém opäť do chodu. Pre správnu aplikáciu lymfodrenáže sú potrebné poznatky z biologických procesov tela. 
Lymfodrenáž veľmi dobre pôsobí aj ako prevencia proti celulitíde a redukuje už vzniknutú pomarančovú kožu. Zlepšuje a reguluje žilový obeh, uľavuje nohám s kŕčovými žilami a odstraňuje opuchy nôh.